Proteínas

La proteína contribuye a aumentar y conservar la masa muscular. La recomendación general para un adulto es de unos 0,8 g por kilo de peso al día, y las necesidades aumentan en personas que entrenan y en las de edad avanzada. Lo habitual es cubrirlas con la alimentación, y el suplemento es una forma práctica de completarlas. La proteína de suero aislada apenas contiene lactosa, y las vegetales combinan guisante y arroz. En caso de enfermedad renal, la cantidad debe indicarla el médico.

¿Qué suplementos tienen sentido en la perimenopausia y la menopausia? Lo explicamos en nuestro blog: Suplementos en la menopausia: los 3 que más ayudan.

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  • Marca: Farmacia Laviada
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IVB Proteína Láctea 500 g
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IVB PROTEINA LACTEA 500G

39,90 €
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IVB Proteína Láctea combina aislado de proteína de leche y de suero (20,7 g de proteína por ración) para contribuir al mantenimiento y aumento de la masa muscular y de los huesos.

IVB STICKS DE SABORES-CACAO PACK DE 10

3,00 €
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IVB Sticks de Sabores sabor Cacao son saborizantes sin proteína, en formato de 10 sticks de 5 g, pensados para personalizar el sabor de la proteína neutra o el FiberTotal neutro de IVB.

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