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Cápsulas de electrolitos Crown con 310 mg de sodio, junto con potasio, calcio y magnesio por unidad, pensadas para reponer sales perdidas por el sudor durante el ejercicio. Envase de 60 cápsulas.
Crown Sobre 3:1 Recovery chocolate 50 g
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Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+ sabor chocolate en sobre monodosis de 50 g: hidratos de carbono y aislado de proteína de suero para después del ejercicio.
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3:1 Recovery+ de Crown Sport Nutrition es un batido en polvo para tomar después del entrenamiento o la competición. Combina hidratos de carbono (dextrosa y maltodextrina a partes iguales) con aislado de proteína de suero de leche, en una proporción de 3 a 1. Este formato es el sobre individual de 50 g sabor chocolate, que corresponde a una toma.
Cada toma de 50 g aporta 178 kcal, 32 g de hidratos de carbono (de los cuales 17 g son azúcares), 11 g de proteínas y 0,45 g de sal, además de 1,11 g de L-leucina y 0,71 g de L-glutamina añadidas. Incluye 13 vitaminas y cuatro minerales: sodio (178 mg), potasio (179 mg), calcio (117 mg, 15 % del VRN) y magnesio (70,1 mg, 19 % del VRN).
Beneficios
- Proporción 3:1 de hidratos de carbono y proteínas.
- Las proteínas contribuyen a que aumente y a que se conserve la masa muscular: 11 g de proteínas por toma de 50 g.
- El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos y a disminuir el cansancio y la fatiga: 70,1 mg (19 % del VRN) por toma.
- Con L-leucina y L-glutamina añadidas, 13 vitaminas y cuatro minerales.
- Certificación antidopaje Informed Sport.
Modo de uso
Se mezclan 50 g de producto (un cazo colmado o un sobre) con 250 ml de agua, se agita bien y se toma justo después de la actividad física. Contiene leche (incluida lactosa) y soja; no contiene gluten.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se prepara el sobre de Crown 3:1 Recovery+?
Se vierte el contenido del sobre en 250 ml de agua y se agita bien hasta que quede disuelto. Un sobre es una toma completa.
¿Qué diferencia hay entre el sobre de Crown 3:1 Recovery+ y el bote?
Es el mismo producto. El sobre de 50 g es una sola toma, cómoda para llevar a una carrera o al gimnasio; el bote de 750 g trae 15 tomas.
¿Cuándo se toma?
Justo al terminar la actividad física, ya sea un entrenamiento o una competición.
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