Ammo Ejercitador Pélvico 2 Pesos es un dispositivo de suelo pélvico diseñado para fortalecer la musculatura perineal mediante ejercicios de Kegel progresivos. Incluye dos pesos de diferente gramaje que permiten avanzar en la intensidad del entrenamiento conforme la musculatura va ganando tono, siendo ideal para mujeres con incontinencia urinaria de esfuerzo, prolapso leve o como recuperación postparto.

Composición

• Cuerpo en silicona médica: material hipoalergénico, flexible y de fácil limpieza, seguro para uso intravaginal.
• 2 pesos intercambiables (25g y 40g aproximadamente): permiten una progresión gradual del entrenamiento adaptada al nivel de cada usuaria.
• Cordón de extracción: facilita la retirada segura del dispositivo en todo momento.
• Sin BPA, sin látex: materiales aptos para pieles sensibles y personas con alergia al látex.

Cómo usar

1. Comenzar con el peso más ligero (25g) e introducirlo en la vagina dejando el cordón hacia el exterior.
2. Intentar retener el peso durante 15-20 minutos en posición de pie o caminando, contrayendo el suelo pélvico.
3. Realizar sesiones diarias de 15-20 minutos y progresar al peso mayor cuando el ligero ya no suponga un reto.
4. Limpiar con agua tibia y jabón neutro antes y después de cada uso; guardar en el estuche incluido.

Preguntas frecuentes

¿Sirve para la incontinencia urinaria?

Sí. El fortalecimiento del suelo pélvico con pesos vaginales está indicado para la incontinencia urinaria de esfuerzo (al toser, estornudar o saltar). Para casos graves, consulta con un fisioterapeuta de suelo pélvico.

¿Se puede usar después del parto?

Se recomienda esperar al menos 6-8 semanas tras el parto vaginal y obtener el visto bueno del ginecólogo o matrona antes de comenzar con los pesos.

¿Con qué frecuencia hay que usarlo?

Se recomiendan sesiones diarias de 15-20 minutos. Los resultados suelen apreciarse a partir de las 4-6 semanas de entrenamiento regular.